高野山教学講座 おとなの寺子屋

高野山教学講座 おとなの寺子屋in 東京別院に行ってきました。てっきり座学だとばかり思っていたのですが、まさかの実践!本山の教学部から部長がおこしくださり、本堂でお経のお勉強。なんども繰り返してお経の練習です!喉がカラカラ。長時間、毎日お経をあげるお坊さんはやはりすごいなあ〜と思いました。阿字観実修も!呼吸の練習のあとに、あーーーと声を出す阿息観をし、そのあとに、瞑想です。説法をはさみ、その後は…

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