今週末のヨガ&瞑想会はオンラインで！

【週末のオンラインヨガ＆お月さま瞑想会】

10月24日（土）は、ヒーリングヨガインストラクター　横田 くる美先生のオンラインヨガコースです。天気が良ければくるみさんのサロンの屋上で行います。

ヨガの後、私もジョインして、お月さま瞑想をレクチャーさせていただきます。外出先のヨガも気持ちがいいですが、自宅でゆっくりしながらヨガ瞑想するのもいいですよ

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