お月さまの瞑想会inオフィス
GWは座禅で爽やかな朝を！
東京では一般の方向けの座禅会を行っているお寺が多いですが、地方のお寺でもジワジワと浸透しつつあります。嬉しいな〜！
さて、山形県遊佐町の知る人ぞ知るパワースポット、出羽の名刹「永泉寺（ようせんじ）」。
私のHPでもご紹介していますので見てね！
実は、母の実家があった場所の近くにあるため、東京から少し遠いですが行ったことがあるのです。
歴史があって本当に素晴らしいお寺。七不思議も残…
私が体験した阿字観の記事
真言宗の座禅、阿字観（あじかん）。
以前、日経ウーマンオンラインの取材で
高野山東京別院にお邪魔して阿字観体験をさせていただきました。
そのときの記事がありますので載せておきますね。
日経WOMANオンライン
＜まったり落ち着き、ゆったり考える「女子的仏教の楽しみ方」＞
◎究極のリラックス法「阿字観」体験
◎“東京の高野山”でプチ修行をしてきた！